私がこころがお疲れの時にする3つのこと

東京都葛飾区

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産前産後マニアヨガ大好き

マレー式トリートメントセラピスト

サンシャインRの三好　理枝です。

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私がこころがお疲れの時にする3つのこと

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私って

毎日毎日

元気いっぱい

天真爛漫に

お悩みございませーーん！

⁡

⁡なんて、、、

⁡

/

⁡

んなわけなーい！

⁡

\

⁡

⁡

⁡

です。

⁡

⁡

⁡

⁡

いや、

⁡

⁡

むしろその逆で

⁡

毎日毎日

ここぞとばかりに色々と壁が来てくれて

⁡

⁡

今このタイミング？で？

って感じで、、、

⁡

⁡

スープが

どちゃぁ〜って

テーブルから床までびっしょびしょー！

⁡

⁡

とか

⁡

⁡

子どもの学校の提出物の

書類が溜まってるよー！

⁡

⁡

⁡

とか

⁡

⁡

⁡

⁡

自分の勉強がやってもやっても

身につかなくて

覚えられないよー泣

⁡

⁡

⁡

⁡

だったり

⁡

⁡

⁡

頑張るぞー！

と思っていたお仕事が

そんなに、、

⁡

⁡

とか

⁡

⁡

割といい感じの見た目にできた料理が激まず

⁡

⁡

⁡

とか。

⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

そんな落ち込みまくりの毎日に

わたしがするご機嫌なこと𝟯つ！

⁡

⁡

⁡

⁡

こっそり教えちゃいます

（誰も興味ないよって言わないで）

（傷つきやすいお年頃Rieです）

⁡

まずは

⁡

一つ目は

⁡

落ち込んだり凹んだりしたり時は

とことーん落ち込む！

もう、それはそれは

暗いですよ。。わたし笑

⁡

⁡

次に何かしたくなるまで

ずーん。。

と、落ち込みきる！

⁡

⁡

⁡これに限ります！

そして

二つ目は、、、

⁡

⁡ 

大好きなお友達と

大好きなスイーツを食べながら

ひたすらしゃべるしゃべる

⁡

そして笑う！

やっぱりこれ♫

⁡

⁡

⁡

そして三つ目は、、

⁡

⁡

最終的にはやはり

産後のママと赤ちゃんと一緒にいる

場所にいること。

⁡

⁡

⁡

私はやっぱりこのお仕事が大好きで

産後のママ時と様々な話をしたり

赤ちゃんの温もりを感じて

赤ちゃんの表情をずっと見ていたり

またそんな様子をママと見て

笑ったりしている時間。

⁡

⁡

⁡

落ち込むこともいっぱいありますが

⁡

⁡

⁡

⁡

私はありがたくも

周りにめぐまれて

しあわせなお仕事を

させていただいているなと

心の底から思います。

⁡

⁡

落ち込んだ気持ちも

吹き飛ばしてくれて

また頑張って生きよう！

って思えるんです。

⁡

⁡

そんなどうしても落ち込んだ時も

産後のママや赤ちゃんからパワーを

もらえるお仕事ができる

⁡

⁡

⁡

産後のマレー式ボディトリートメント養成講座

⁡

おかげさまで

𝟯月の事前個別相談はご予約満席です。

⁡

⁡

「私にもできますか？」

⁡

「ずっと興味がありました！」

⁡

「ダブルワークでいけますか？」

⁡

⁡

などお問い合わせ多数ありがとうございます。

⁡

⁡   

ぜひ、ご興味持たれたきっかけなど

マンツーマンでお話を聞かせてください。

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