◆産後のマレー式トリートメントとバインディングのパッケージコースにつては→コチラ　
　こちらは対象は産後1年以内のママです

最近スタートさせていただきました

「大人のヨガクラス」＠スタンドバニーカフェさん

先日のクラス、、お店はハロウィンでかわいかった～～～☆

今回参加してくださっているのはマダムたちです。
子育てもひと段落された大先輩方です。

YOGAって何歳でもできるの？？と言って始めてくださいました！！

終わった後は「気持ちよかった～」「肩がつらかったけ上がるようになったわ」とうれしいご感想をいただいております。
ありがたひ（涙）

YOGA後には、カフェにてランチ(^^♪

「毎日、忙しいけれども、たまにはね♪」

って(≧▽≦)

そうですよね。

今回からスタンドバニーカフェさんのご厚意によりプチデザートもつけてくれるようになりました！！！
ありがとうございます！！

マダムたちは、３回コースをお申込みいただいており
また、月に１回だったこちらのクラスを月に２回のご希望をいただきました！！

なので、これからは第２第４金曜日１０：００～となります。

人生１００年時代。
まだまだ半分？半分じゃない？のやさしいYOGAクラス。

美味しいランチも待っていますので、是非、お気軽にご参加ください(*^-^*)

クラス後の体を動かした後は、美味しいランチでおしゃべりを楽しみましょう🐇

日時：毎月第２、第４金曜日　１０：００～
場所：江戸川区スタンドバニーカフェさん２階
　　　東京都江戸川区島1-41-7　
対象：ママ～高齢者まで（お子さま連れ不可）
持物：バスタオル（またはヨガマット）、動きやすい服装、水分補給

参加費：￥２５００/回　３回コースをお申込みいただいた方は￥１５００お得な￥６０００

クラス後　11:30～　１階のスタンドバニーカフェさんにてスープ＋サラダ＋ランチ＋ドリンク＋プチデザート付き

お申し込みは

sun3yoga@yahoo.co.jp

もしくは、
スタンドバニーカフェさんへ直接お申込みください(≧▽≦)

Stand Bunny Cafeさん

http://standbunny.tokyo/

ご参加お待ちしております。

今日もブログを読んでくださりありがとうございます。

ライン＠へのお友達登録お待ちしております。

１０月の予定
・10/15(月)9:15~朝活MYヨガタイム[新小岩地区センター]
♡10/15(月)10:30~マタニティヨガ[新小岩地区センター]
・10/16(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
🎵10/16(火)10:30~ママヨガ&ミュージック・ケアクラス [たつみ憩い交流館]
☆10/23㈫ハハモコモまつり☆チェアヨガクラス＠新小岩地区センター
🐇10/26(金)11:45~ママヨガ＆ミュージック・ケアクラス＠スタンドバニーカフェさん（ランチドリンクデザート付）
・10/27(土) 9:15~ママヨガ[新小岩地区センター]
・10/27(土)10:30~パã
ƒ‘ママヨガ＆ミュージック・ケア[新小岩地区センター]
・10/30(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
１0/30㈫１０：３０～ハロウィンパーティー🎃　詳細は↓コチラ

https://bp.exblog.jp/richlink/?url=https%3A%2F%2Fsunshinere.exblog.jp%2F29737433%2F

１１月のサンシャインヨーガの予定はこちらです。
https://bp.exblog.jp/richlink/?url=https%3A%2F%2Fsunshinere.exblog.jp%2F29786439%2F

見守り隊へお子様をお預けになるママへ➡こちらを必ずご一読ください

◆お子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。

☆マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
平日のマタニティヨガのクラスはプライベートクラスのみ実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》

🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装

※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。

*ミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会

■場所

▪️新小岩地区センター

〒１２４００２４

東京都葛飾区新小岩2-17-1 ２階の和室　エレベーターあります

■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4　１F　セブンイレブンの前の団地の下です

■スタンドバニーカフェさん➡コチラ

〒132-0031　東京都江戸川区松島1-41-7

JR総武線　新小岩駅　徒歩15分　都バス　江戸川区役所前　下車　徒歩1分

【お問い合わせ、ヨーガクラス、プライベートクラス、マタニティヨガ、
マレー式ボディトリートメントや出張クラスのお申し込み】
↓
メールフォーム

または

sun3yoga@yahoo.co.jp

(メールアドレスをコピーしてメールください)

朝ヨガMYTIMEYOGA以外はお子様連れＯＫです。
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢も
ご連絡ください。

▷参加費1,500円/1レッスン

2回目より入会金3,000円（永年）

または、

５回¥7000(¥500お得)２ヶ月有効

8回¥11000(¥1000お得)3ヶ月有効

12回¥16000(2000お得)4ヶ月有効

コラボレッスンではチケットはご使用になれませんのでご了承ください

＊必ずご一読ください＊
前日13時以降のキャンセルの場合はご返金いたしません➡キャンセルポリシーについての詳細

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

◆︎マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております

　内容の詳細につきましてコチラへ→☆☆☆
◆産後のマレー式トリートメントとバインディングのパッケージコースにつては→コチラ　
　対象は産後1年以内のママです

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今日もありがとうございます。

ママのhappyが家族のhappyへ❤️

Sunshine YOGA主宰 Rie

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今回からスタンドバニーカフェさんのご厚意によりプチデザートもつけてくれるようになりました！！！
ありがとうございます！！

マダムたちは、３回コースをお申込みいただいており
また、月に１回だったこちらのクラスを月に２回のご希望をいただきました！！

なので、これからは第２第４金曜日１０：００～となります。

人生１００年時代。
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美味しいランチも待っていますので、是非、お気軽にご参加ください(*^-^*)

クラス後の体を動かした後は、美味しいランチでおしゃべりを楽しみましょう🐇

日時：毎月第２、第４金曜日　１０：００～
場所：江戸川区スタンドバニーカフェさん２階
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対象：ママ～高齢者まで（お子さま連れ不可）
持物：バスタオル（またはヨガマット）、動きやすい服装、水分補給

参加費：￥２５００/回　３回コースをお申込みいただいた方は￥１５００お得な￥６０００

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ƒ‘ママヨガ＆ミュージック・ケア[新小岩地区センター]
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平日のマタニティヨガのクラスはプライベートクラスのみ実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》

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※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。

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■場所

▪️新小岩地区センター

〒１２４００２４

東京都葛飾区新小岩2-17-1 ２階の和室　エレベーターあります

■たつみ憩い交流館
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