いつもありがとうございます。

産前産後マニア

ヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピスト

サンシャインRの三好理枝です

ベジタリアンを２日やってみました。

３日目に肉じゃが食べました。

以上です。

さて、今日は

【自分にやりたいことをやらせてあげよう】
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私ごとで恐縮ですが
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先日、手相を見ていただく機会に恵まれまして
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ドキドキしながら見ていただいたら✋
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「りえさんは
やりたいことしかしないタイプ」
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とのお言葉が‼️
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はいはいっ✋
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Bingoビンゴ〜です‼️
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ですが、これは今の話。。。
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産前産後は
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やりたいことしかやるなんて
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恐れ多い‼️
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だって
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赤子いるし
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お母さんだし
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子ども心配だし
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お母さんは我慢してなんぼでしょ？
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お母さんになったんだから
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お母さんっていう決意をしたのは私だし
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お母さんだし（2回目）
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でした‼️
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なので、、、
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自分時間？
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とか
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考えちゃいけないと思っていました
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はい、勝手に（汗）
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そんな時代の私に言ってあげたい。
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「もっと自分のことを大切にしていいんだよ」と。。。
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先日、私のクラスにご参加いただいたママ。
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ママ
「子育てでいっぱいいっぱいで、子どもが心配で。このままの子育てでいいのか悩みます。どうしたらいいですか？」
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と涙ながらにお話してくれました。

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そして
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私は
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「自分の好きなことを思い出してください。
カフェ？読書？エステ？
まずは自分にやりたいことをやらせてあげましょう」
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子育てのアドバイスではなく、、、、
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まずはママ自身が満たされることが
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大切です♡
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自分に時間とお金を投資しましょう！
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自分の機嫌は自分でとる！
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誰もあなたの代わりに
人生はいきてくれません。
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勇気を出して、お子様から少し離れて
一人時間を持ってみてください。
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不安な顔なママではなく
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ニコニコで帰ってきた
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きれいなママを見せてあげてください。
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自分が満たされると
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周りにもやさしくなれるし許せます