こんにちは。
自転車の鍵がみつからない、サンシャインヨーガのRieです。
自転車の鍵、、誰か見てませんか？
つい先日、息子が鍵をなくして爆発したばかりなのに、次は私がなくすなんて。。面目ない。
と、ウジウジ考えておりましたが、
青空ヨガで
「もーなんか、色々とどーでもいいかな」と
思わせてくれました。
シャバアーサナ。
緑の中、青い空の下
ゴローんとしたら、身を委ねるしかないね。
気持ち良さそうでしょ？気持ちいよー☆
こちらの単身参加での
ナンバーワンエーの美人歌手も大解放中
ご参加してくれた皆様ー♪
ベビちゃん連れでも参加してくださり、嬉しい限りです。
ハンドリフレセラピストAさんのベビーHくんはママと一緒にゴキゲンな森林浴を楽しむヨガとなりました。
お次は個性心理学診断士MさんのベビーHくんも、お菓子をパクパク、時々ママ抱っこからの好きなパンをパクパク、ママのヨガを見ながら周りにニコニコちゃんでした。
なんだかワクワクなキャラのママたちが集まってくれた会となりましたー！
まだまだ残暑は厳しいですが、秋の風になってきたのを、肌や香りや耳で感じてきました。
次回の青空サンシャインヨーガは
17（土）10:30~です。
ご参加お待ちしております♡
今日も誰かがブログを読んでくださりありがとうございます。
【9月のサンシャインヨーガの予定】
◆場所:新小岩地区センター和室2◆
●9/12(月)9:15~単身ヨガ
●9/12(月)10:30~子連れヨガ
●9/15(木)10:00~ マタニティヨガ
⭕️9/17(土)10:30~青空ヨガ@新小岩公園
●9/20(火)9:15~単身ヨガ
●9/20(火)10:30~子連れヨガ⇨ランチ会へ
●9/27(火)9:15~子連れヨガ
♪9/27(火)10:30~ヨガとミュージック•ケアクラス➡︎クラス後にランチ交流会あり満席
●9/29(木)10:00~マタニティヨガ
●9/12(月)10:30~子連れヨガ
●9/15(木)10:00~ マタニティヨガ
⭕️9/17(土)10:30~青空ヨガ@新小岩公園
●9/20(火)9:15~単身ヨガ
●9/20(火)10:30~子連れヨガ⇨ランチ会へ
●9/27(火)9:15~子連れヨガ
●9/29(木)10:00~マタニティヨガ
マタニティヨーガ
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。
*ミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会
□場所
【お問い合わせ、ヨーガクラス、プライベートクラス、マレー式ボディトリートメントへのお申し込み】
コチラ
↓
メールフォームまで
↓
メールフォームまで
または
sun3yoga@yahoo.co.jp
(メールアドレスをコピーをしてメールをください)
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単身クラス以外はお子様連れＯＫです。
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。
▷参加費1,500円
2回目より入会金3,000円
▷当日キャンセルの場合はご返金いたしませんので、ご理解を宜しくお願い致します。
◆お子様連れの方は一読ください
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。
免責事項
Sunshine yogaはヨガクラス受講者に対し安全環境を提供することに最善をつくしますが、ヨガクラス中に受講者が怪我を負った場合、それがいかなるときであってもSunshine yogaはその責任を負いかねます。また受講生の個人所有物について紛失または損害が発生した場合においても、Sunshine yogはその責任を一切負いません。
今日もありがとうございます。
ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie
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