谷中ぽかぽかひろば

いつもありがとうございます。
☆子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ
☆加賀谷式音楽療法のミュージック・ケアクラス。
☆ご自宅へ訪問の産後マレーシア式ボディトリートメント
サンシャインRです。

サンシャインRのフェイスブック→サンシャインヨーガfacebook
サンシャインRのInstagram→sunshinerien

台東区谷中にある、ぽかぽかひろばにて

「ママのためのぷちヨガとハンドトリートメント講座」

を開催させていただきました♡

今回は、初の相互保育での開催でした。

日頃のお疲れをママ同士が癒し合い、ベビちゃんは講座を受けている間は、受けていないママたちでお世話をするスタイルです。

自己紹介をして、ぷちヨガの肩こり解消をしてから

トリートメント講座をさせていただきました。

ハンドトリートメントは

「産後、手がザラザラなのにびっくりしたので来ました」

「とにかく癒されたい」

「肩こりがひどいので」

などなど、皆さん毎日お疲れ様です‼️

ハンドトリートメントでは、私がマレー式ボディトリートメントで行なっている手技をしていだだきました^ ^

本当はもっともっとゆっくりしていただきたかったですが、短い時間の中でも

「すっきりしました！」

「こんなに気持ちがいいとは思わなかった」

「子どもを見てもらえて、マッサージしてもらえて至福でした」

「旦那さんにもします！」（1人だけ笑）

それぞれママたちの優しいふんわりとしたお顔が見れました。

肌に触れ合うだけでも【癒し】です‼️ .

手技は、赤ちゃんへの腕はもちろん、あんよにでもできますし、家族の方みんなにもできますので、ぜひぜひみんなで癒されあっていただきたいです。

そして今回は私の子どもも見守りで同行させてもらい、赤ちゃんたちと遊ばせてもらいました。

「可愛かった〜」って♡なかなか、赤ちゃんと触れ合う機会がないので、皆さんのご理解に感謝です。

皆さん、ご理解、ご協力、ご参加くださり本当にありがとうございました????

また、スタッフの皆さんも事前から当日も準備やサポートしてくださりありがとうございました！

この後に我が家は谷中銀座へお散歩にいきました♪

谷中ぽかぽかひろば　新しくできた素敵な施設です。

ぜひ、谷中銀座の遊びに行った際にでも

遊びに行ってみてください。

今日もブログを読んでくださりありがとうございます。

9月の予定はこちら

ライン＠へのお友達登録お待ちしております。

今日も素敵な1日を

RIE