こんにちは。
サンシャインヨーガです。
先日、
sun3ケアクラス@駒沢の２回目が無事に終了しました！
0歳ちゃん、年少くん、年中さんみんなで一緒に、マッサージしたり、ミュージック•ケアで遊んだりしました。
大人も子供もベビちゃんもノリノリでいっぱい楽しんだ70分クラスでした♪
ヨガも知佳先生の温かな保育のお陰で、大人は集中したり、盛りあがったりで、「体が軽くなりました～～」と言っていただけました。
12/18(日)のクラステーマは
親子マッサージ→背面
ヨーガ→呼吸・瞑想
ミュージック•ケア→リズム知覚
です。
まだお席ございますので
私と知佳先生の２人で、ご参加をお待ちしております！
日時:12/18 日曜日 10:30~ （70分クラス）
内容:親子マッサージ（15分)
大人ヨーガ（25分）
ミュージック•ケア（30分）
参加費:\4000/単発(モニター価格）
場所：東京都目黒区八雲5-11-21 シリコンバレーアカデミー
持物：いつものおでかけグッズ、水分補給、動きやすい服装
講師:知佳＆Rie
お問い合わせ、お申し込み先はこちらの
メールフォームか、電話連絡
０８０－９５３６－１７１７
もしくは
sun3yoga@yahoo.co.jp
タイトルを「さん３ケアレッスン申し込み」
としていただき
お名前（フリガナ、大人と子供の参加人数、お子様の年齢、携帯番号をご記入ください。
改めてこちらから確認のメールをさせていただきます。
小学生の御兄弟同士も、パパもママも御家族皆さまでのご参加を知佳先生と一緒にお待ちしてります。
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
【１２月の予定】
・12/12(月）9:15~ 単身ヨガ [新小岩地区センター]
・12/12(月）10:30~ ママヨガ[新小岩地区センター] 満席
・12/15(水）10:30~ミュージック・ケア＆ヨガ10:３０~【篠崎コミュニティセンター】満席
・12/17(土）9:15~ ママヨガ[新小岩地区センター] 残席わずか
・12/17(土）10:30~ マタニティヨガ[新小岩地区センター]
・12/19(月）10:30~ クリスマス会 新小岩地区センター和室 満席
・12/26(月)10:30~キッズヨガ＆ミュージック・ケア [新小岩地区センター]
【１月の予定】
●1/10(火) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
●1/10(火)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]
●1/16(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
●1/16(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]
♪1/18(水)13:00~ミュージック•ケアクラスとママヨガ[新小岩北地区センター和室]➡お時間のある方はおやつ持参お茶会
●1/24(火) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
♪1/24(火)10:30~あんよちゃんのミュージック・ケア＆ママヨガ [新小岩地区センター]
●1/28(土)9:15~ママヨガ [新小岩地区センター]
☆1/28(土)10:30~マタニティヨガ [新小岩地区センター]
●1/30(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
●1/30(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]
マタニティヨーガ
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4
(メールアドレスをコピーしてメールください)
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上で
ご参加をお願いいたします。 今日もありがとうございます。
ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie
コメント