こんにちは。
新小岩のサンシャインヨーガRieです。
またまた、台風ですね。
台風で怖いのが風。
子供たちはまだチカラがないので、暴風の中、傘をさしての帰宅が一番心配です。
あまり被害が出ませんように。。。
さてさて、毎度、サンシャインヨーガにご参加くださりありがとうございます。
五回のチケット制を使用してくださっているMさんより、素敵なマフィンをいただきました。
ケルンKölnさんのマフィン♡
ケルンさん、何やら有名なパン屋さんなんですね！？
私はまだ行ったことがありませんが、葛飾、江戸川マダムたちには人気だとか！！
確かに、とーーっても美味しかったです。
私は、ハード系のパンが大好きなので、是非お店に行ってみたい！
場所は
江戸川区松島1-42-5
みたいですよー。
そんなMさん。
サンシャインヨーガに通ってくださってもう1年。早いものです。
ありがたやーありがたやー。
そして
「週1のヨガクラスが、自分の為のリセットになっています」と、先日お話をしてくださいました。
ありがとうございます！！
旦那様からも「ヨガは続けた方がいいよ」との応援もあるようで、嬉しいです！！
私にとっても、ヨガの時間がリセットとなりメンテナンスタイムとなります。
忙しい、母業、主婦業などから、フッと自分の中を見つめる内観時間が大切ですよね。
まだまだ勉強の日々ですが、そんな嬉しい感想と共に美味しいマフィンと幸せをいただきました。
ありがとうございました。
また、お待ちしております。
マタニティヨーガ10:00~
●10/11(火)
♪ミュージック・ケア＆ヨガ10:15~
[たつみ憩い交流館]→児童会館でランチ
●10/12(水) マタニティヨーガ１０：００～[たつみ憩い交流館]
●10/17(月)［新小岩地区センター］
子連れヨガ＆ランチ10:30~
●10/24(月) ［新小岩地区センター］
子連れヨガ10:30~
♪１０/27(火)１３：００~ヨガとミュージック•ケアクラス[新小岩北地区センター和室]➡お時間のある方はおやつ持参でお茶会♪
●10/29 (土）10:30~青空サンシャインヨーガ@新小岩公園＊雨天中止
●10/31(月)単身ヨガ9:15~[新小岩地区センター]
★10/31(月)ハロウィンパーティー&ランチ交流会１０：３０～＠新小岩地区センター
残席わずか
マタニティヨーガ
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。
□場所
■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4
■新小岩北地区センター
〒124-0023東京都葛飾区東新小岩6-21-1
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。
▷当日キャンセルの場合はご返金いたしませんので、ご理解を宜しくお願い致します。
♦︎マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております。
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。
免責事項
Sunshine yogaはヨガクラス受講者に対し安全環境を提供することに最善をつくしますが、ヨガクラス中に受講者が怪我を負った場合、それがいかなるときであってもSunshine yogaはその責任を負いかねます。また受講生の個人所有物について紛失または損害が発生した場合においても、Sunshine yogはその責任を一切負いません。
今日もありがとうございます。
ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie
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