こんにちは。
最近は本当に風が強い日が多いですね。
傘をさすのも怖いぐらい。
子供たちなんて見ているとひやひやです。
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☆2/26.3/5.3/12の駒沢ＳＵＮ３ケアクラスについては→ＳＵＮＤＡＹ３ケアクラス
さてさて、篠崎コミュニティ会館で月１のママヨガとミュージック・ケアクラスを開催させていただきました。
先月よりも成長がぐぐぐっと変化してますね。
ミュージック・ケアクラス初が初めての方もご参加くださりました。
いつもお手伝いをしてくれるBOY！
この日も、みんなから楽器を集めてもってきてくれました。
目が真剣！！
そして、クラス後は➡爆睡♪
この日はひなまつりを歌いました♪
紅一点で参加してくれたSちゃんの初節句もみんなでお祝いしました。
そして、ニコニコちゃんでしたが➡爆睡ｗ
いや～本当にミュージック・ケアクラス後のベビーちゃんたちは本当によく寝てくれますね。
そして、夜も寝てくれるというご報告は毎度、あるあるすぎて！
五感をフルに活用して刺激をたっぷり吸収してくれて、ママのもとで、ｽﾄﾝと安心して眠りにつきます。
今日もたくさんのママたちのおしゃべりも楽しかったです。
ボルダリングの話で盛り上がったり、育休、保育園、英会話に習い事について。。。。
様々な意見交換もできました。
３月の篠崎コミュニティ会館でのクラスは
3/3 (金）１０：４５～ ママヨガクラス
3/23(木）１０：４５～ ママヨガ＆ミュージックケアクラス
です。
春休みに入った幼稚園の子も、ぜひ、ご参加ください！（＋￥５００）
今日もご参加くださりありがとうございました♪
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
【２月の予定】ヨガテーマ「首・肩」
●2/27(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]残席３
●2/27(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]残席３
【３月の予定】ヨガテーマ：呼吸
●3/1(水)13:30~マハロキッズクラブさんとのコラボレッスン[新小岩北地区センター和室]満席 キャンセル待ち
◎3/3(金)10:30~篠崎ベビーサークルさんママヨガ[篠崎コミュニティセンター]
●3/4(土)9:15~ママヨガ [新小岩地区センター]
☆3/4(土)10:30~マタニティヨガ [新小岩地区センター]
●3/7(火)9:15~単身ヨガ [たつみ憩い交流館]
●3/7(火)10:30~ママヨガとミュージック•ケア[たつみ憩い交流館]
★3/8(水)10:00~助産師さんによる仕事復帰ママのための母乳育児相談会 [たつみ憩い交流館] 満席
●3/13(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
●3/13(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]
●3/15(水)10:30~マハロキッズクラブさんとのコラボレッスン[新小岩地区センター和室]
♪3/16(木)13:00~ミュージック•ケアクラスとママヨガ[新小岩北地区センター和室]➡お時間のある方はおやつ持参お茶会
●3/21(火)9:15~単身ヨガ [たつみ憩い交流館]
●3/21(火)10:30~~あんよちゃんのミュージック・ケア＆ママヨガ[たつみ憩い交流館]
◎3/23(金)10:30~篠崎ベビーサークルさんミュージック・ケアクラス＆ママヨガ[篠崎コミュニティセンター]
●3/27(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
●3/27(月)10:30~ママヨガ＆ミュージック・ケア[新小岩地区センター]
マタニティヨーガ
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。
□場所
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4
〒124-0023東京都葛飾区東新小岩6-21-1
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。
◆︎マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております。
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。
今日もありがとうございます。
ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie
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