東京都葛飾区ヨガ
オンラインで世界へ
産前産後マニアヨガ大好き
マレー式トリートメントセラピスト
サンシャインRの三好理枝です
【年度末なんて嫌いだ！
涙が止まらない私をだれか助けてください！】
桜が満開に！
3月はさまざまなお別れがあり
私はかなりダークゾーンに陥ります。
そして4月から保育園、職場復帰を
されるママさんより
感動のお手紙をいただきましたので
少しだけご紹介させてください。
（いただきましたお手紙はこちら）
それがこちらです！
もうすごくないですか？？
読ませていただいた後に
私がしばしダイニングテーブルに
腕をついてオイオイ泣いてしまいました。
そのお手紙の内容を少しだけ公開！
コロナ禍という経験したことのない
状況の中、インスタを 通じて
りえさんのヨガクラスを知り
誰も知り合いが居ない中での参加でしたが
見守り隊の皆様が優しい笑顔で
「〇〇ちゃん一緒に遊ぼうママはヨガがんばってね!」
と 送り出してくれたこと、
また迎えに行くと
「今日は○○ちゃんと 楽しく遊んでたよ~」と教えて下さったことで
そこからママ同士 の会話が生まれたりと
回を追うごとに
参加が楽しみになりました。
最近では部屋に入ると大泣きの〇〇ですが後から頂く写真を見ると
すごく楽しそうで
親にはなかなか見せてくれない表情で
すごく安心します。
育児をしている中で、思い通りにいかなかったり、息が詰まることもありましたが
週に1度
毎週火曜日は子供と離れ
自分の時間を持ち
気持ちを落ち着かせ
リラックスできる
私にとってとてもとても
大事な時間でした。
これも安心して預けられる見守り隊の皆様あってのことです。
心から感謝 しております。
ありがとうございました。
えーん泣
誰か時間を止めてください！！
新たな出発、門出は大変、
喜ばしいことでは
ありますが
お別れってこんなに寂しいんですか？？？
見守り隊のみなさんにも
お手紙をお伝えさせていただき
見守り隊のみんなからのお返事も大公開ー♡
こんなに長いお手紙をくださって✨
本当に、こちらこそ 〇〇ちゃんの成長を 見守ることができた喜びは 大きいです💖
〇〇ちゃんの笑顔や、仕草や、おしゃべり、泣き顔だって とってもカワイイ
心から 癒やされました！
しばらく会えなくなるのは 寂しいですが、また いつでも遊びにいらしてください！
それもまた これからの楽しみになります✨
ママも身体を大切に これからも元気に頑張ってください！
応援しています💖💖
見守り隊Sさん
〇〇ちゃんママのお手紙は本当に嬉しいですね！
感動しちゃう！
最近は会えていないけど、私もたくさん抱っこさせてもらいました！
こちらこそ、ありがとうです！
また大きくなった姿を見られるのが楽しみです。
（見守り隊 Uさん）
あーーー
会えたことが
こんなに嬉しい
お手紙最高過ぎ！！！！！
心がこもっている！！
手書きだね〜
泣けます
中1と小4の
息子と娘の前でウルウル！
また泣いてるよー
って突っ込まれています
〇〇ちゃん！！
また会いたいと
思うおばちゃんでした笑
「ママ！飲みに行こう！」
と思う飲んだくれのワタシでした
この季節の最高ですね
（見守り隊 Cさん）
もう
もう
らーらーらー
ららーら
言葉にできない♪
小田和正ですよ
こんな風に私のクラスが小さなきっかけとなり
大きな大きな出会いの場と
熱い思い出の場になってくださっったこと
そしてこんなにも温かい方々が
私の周りにいてくださり
お互いに思いやりしかない雰囲気の中で
赤ちゃんの成長
ママ達の支えに少しでもなれていたかもしれないと思わせていただき本当に大感謝です。
どんな時もユーモアたっぷりで
とびきりの笑顔で参加してくださったYさん。
わたしがYさんの存在に
どれだけ助けられていたことか！！
と、ちらっと振り返ってみるだけで
涙が溢れて画面が見えない。。。
ティッシュティッシュ
女性として
母として
奥様として
気遣いと優しさと心強さと美しさ
たくさんたくさん尊敬します。
このようなお手紙を書いてくださることも
大尊敬です！
お別れが寂しすぎて
まだ私は納得していませんが
（やだ、うざい彼女みたい）
まだまだストーーーキングさせてください！
（逮捕される手前まで）
大好きな大好きなYファミリーの
これからの益々の発展をお祈りします！
そして私のクラスはこんなママ達しか
いないんです！
他のママ達も素晴らしい自慢のママ達に
会いに来てください♡
こんなに私を泣かせてしまうママ達しかいない
ヨガクラスリピート率93%サンシャインRの
ヨガクラス
4月の託児付きヨガクラスはこちら↓↓です！
まだまだ先行き不安な毎日が続きますが
私のクラスを通して皆様の健康や心が
少しでも晴れやかになれるように
努めて参ります。
別れは新たな出会いの始まり！
って言うけれども
やっぱりいやだ！←まだ言ってる。
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
RIE
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東京生まれ東京育ち。
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント＞
2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
＜
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPｌ１終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて２才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
＜介護初任者研修＞ 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。
サンシャインR主宰 三好理枝
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