葛飾区/江戸川区/墨田区/江東区 ミュージック・ケア
産前産後ヨガ＋マレー式トリートメントセラピスト
サンシャインRの三好理枝（みよし りえ）です。
【開催】こんなにゆっくりご飯が食べられるなんて！
８月のランチ付きミュージック・ケアクラス
（前列左から２番目がRIEです）
今月も皆さまご参加いただきありがとうございました！
キッズスペース付きの和食レストラン
［おおきい虹］さんでの
ミュージック•ケア８月クラスに
ご参加いただきありがとうございました♡
皆さま、徒歩や自転車やバスやタクシーや車で。。。。
１０：00集合のご参加本当にありがとうござます！
この日はめっちゃ夏日だったので
到着したらみんな汗だく。。。
そんな中、来てくださり本当にありがとうございます！！
「前回は動きがまだまだひやひやしていましたが
歩くのが上手になってくれたおかげで
こんなにゆっくりランチができるなんて
めっちゃうれしいです～」
なんていう嬉しいご感想をいただきました（泣）
うれしい・・・
毎月通ってくださるからこそ、おうちでは感じない成長の気づきがわかる
ミュージック・ケアの様子はこちらです！
そして皆さんが集まったら自己紹介からはじめました。
今回も、初めましてさんもたくさん♪
ドキドキうれしい自己紹介＾＾
そして夏休みの幼稚園のお姉ちゃんも参加してくれて
鳴子でのりのり♪
そしてママもびっくり！
あんよがめっちゃ上手になって
前回よりもさらに音楽にノリノリなBOY＾＾
こんな成長も毎月参加していただけてるからこその気づきです（嬉）
みんなの笑顔がまぶしい～！！！
０歳ちゃんから３歳までの子が今回は参加してくれましたが
みんながそれぞれの成長で感じることができるミュージック・ケア♪
お片付けしてくださ～い！
楽器くばってくださ～い！
も、大きいお姉ちゃんお兄ちゃんが率先してお手伝いしてくれる姿も誇らしい！
そして、そんな姿をママはしっかり受け止めて「うんうんすごいね、よくできたね」
なんて、おうちでは見ることができない様子も見れて褒めて褒めまくれます＾＾
ミュージック•ケアのお時間を楽しんでいただいた後は
大きい虹さんのおいしいランチをいただきました！
目にいい薬膳入りの「薬膳酢豚」
夏バテ解消！「牛すじ煮込みカレー」
ママはゆっくりのんびりランチ中は
私は机の下を冒険中（かわいすぎてランチと一緒に食べちゃいたい）
こちらの姫はミュージック・ケア中はずっとご機嫌で
ランチが始まったら、ぐっすりねんね♪
ママはゆっくりランチが食べられました＾＾
僕はまだランチはないのでママみんなのまわりを大冒険中♪
イケメンカメラ目線ありがとう！！！
からの～～～
ママは上の子のおトイレなどで忙しいので・・・
他のママに抱っこされてます＾＾
育児って本当にお互い様だとおもうんですよね。
１人で育児って無理だし、
でも１人でどうにかこうにかこなさなきゃいけない時ばっかり！
しかし、こうして誰かがいるときは
「ありがとう」って言って
お任せしてゆだねて甘えていいと思うんです。
なので私のクラスに来てくださったママには
おしつけがましくも
「み～んな自分の子だと思いましょう！」
なんて言っています＾＾
そして皆さん、どんな時も
「うんうんどうしたの？」
「ママじゃないけど抱っこしちゃうよ～」
なんて言いながら
それぞれがそれぞれのお子さんに目をかけ手をかけてる姿が
本当にうれしくて涙
もちろんママじゃなきゃダメな時もありますが、
それ以外の時は
子供に
どんどんいろ～んな愛情の抱っこを感じて欲しい。
そして、こういうクラスだからこそ
いろんな月齢の子どもど触れ合えるチャンスもあり
「あ～ついこの間はこんなに軽かったなんてもう忘れちゃった～」
や、
「すぐにこういう風にもりもり食べるようになるんですね」
だったり
「近所で遊べるスポットどこですか？」
など
皆さんの会話の微笑ましいこと（老婆うるうる）
それぞれの成長、それぞれの個性を
先月との差をはなしてくださったり
夏のおでかけ情報や
復帰してからのお得情報など
おしゃべりに花を咲かせながら
楽しんでいただきました^_^
そして
うれしいご感想をいただきました！
こんなに
刺激的な時間は赤ちゃんと過ごしてきて初めてでした！
子供にとっても私にとってもめちゃくちゃ楽しい時間でした
（葛飾区 1児のママ）
毎月参加をしていて、先月はねんねの時間もありましたが今月はずっと起きていて
きょろきょろしながら参加していて成長を感じました！
（江戸川区 1児のママ）
子連れでバスでの参加にドキドキしましたが、
来てみてよかったです。
こんなにたくさんの赤ちゃんと出会えて、そして私もママたちといろいろと
情報交換ができたのでとてもいい時間となりました。
有意義な時間をありがとうございました来月も予約します
（葛飾区 １児のママ）
皆さまありがとうございます。
私も息子を連れてミュージック・ケアクラスに
参加をしていました。
そこでは家で2人でいるときの様子とは
まったくちがう息子の笑ったり、泣いたり、きんちょうしたりする表情が
見れました。
なかなかおうちだとゆっくりのんびりお子様と向き合う時間が
なかなかとれないと思いますが
ミュージック・ケアクラスは60分じっくりお子様と向き合います。
その中で、いろんな曲、歌いながら触れ合ったり、楽器を一緒にならしてみたり。
曲調も速い曲からゆっくりな曲までコロコロかわっていき
あっという間の60分となりますよ＾＾
おうちでは感じられない時間を味わっていただけたら幸いです。
そんな皆さんを見れて
本当に私はじ～んと幸せを感じます。
皆さま今回も
ご参加いただきましてありがとうございました
こんな風にわちゃわちゃにぎやかなミュージック・ケアの後にランチもつく
1日で大満足なクラス
来月９月のクラスの募集はこちらです。
空わずかとなっております！
↓クリック↓
いつでも出会いって
本当に奇跡しかないですね。
ミュージック•ケアクラスが
お子様とのおでかけの、お子様との初めての外食の
きっかけになりますように！
障がいがあってもなくても♡ご参加お待ちしてます！
今日もブログを読んでくださりありがとうございます！
ママの世界を広げるお手伝い
365日自分らしく生きる女性のための
産前産後ケアセラピスト
三好 理枝
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三好理枝のプロフィール
東京生まれ東京育ち。
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント＞
2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
＜2012年 KIDS YOGA インストラクター講座終＞＞
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPｌ１終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて２才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
2019年 NPO法人 日本ミュージック・ケアケアワーカー認定終了
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
＜介護初任者研修＞ 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。
サンシャインR主宰 三好理枝
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