東京都葛飾区 産後ヨガ 産後ケア
オンラインで世界へ
産前産後ヨガ+マレー式トリートメントセラピスト
サンシャインRの三好理枝です
【実行委員長になりました!?】
私になんてできっこない
私なんか
私は普通がいい
ただの主婦でいい
誰かに見られたり
誰かの前に立つとか
誰かに寄り添うなんて
とんでもない!
自分は何にもできないと思っていて
自分には何もないと思っていた
でも、、
「あ、何か気になる」
「あ、何かやってみたいかも」
「あ、何かわくわくする」
「やってみたらどうなるのかな」
「やらない自分とやった自分どちらが後悔するんだろう」
「わくわくする方に進んでみた方がいいって聞いた気がする」
「やっぱりやめよ」
「ううんやっぱりやってみよう」
「やってみてから考えよう」
「今までの自分が変わるかも」
そんな風に思った
第2子を出産してから息子が半年ぐらいたったころ・・・。
そこからマレー系シンガポール人の師匠に弟子入りを
おねがいして
セラピストとしての
超ちいさい1歩を踏み出してから
早12年。
私が今学んでいる先生の
ビッグコミュニティでの
東京で行われる
リアル会の実行委員長を・・・
とのメールが・・・
この私に・・・。
正直、メールを読ませてもらった瞬間
背筋に冷や汗・・・を覚えました・・・
なぜなら、
まだまだ私は先生のコミュニティに入らせてもらって
1年弱。。。
参加されるメンバーは
もうそれはそれは大尊敬の方しかいなくって・・・
どうしよう、
どうしよう
と部屋をぐるぐる歩きながら
どうしようが止まらなかった
けれども
せっかくの先生からの直々のオファーであり
他の方からも
私がいいのでは?とのこと。
そんな時に
専業主婦から
セラピストにダイブした12年前を思い出し
「やらせていただこう!」
と、清水の舞台から飛び降りる気持ちで
引き受けさせてもらった
実行委員長。
同期にもたくさん相談させてもらい
実行委員のメンバーとも
打ち合わせをいっぱいして
当日は司会もさせてもらったり
先生とは2人で舞台にも!!!
(懐が広すぎる大先生のめぐみさんです)
(左がRIEです)
日本全国から新幹線や電車で参加してくださったリアルの方々。
オンラインの参加者様も入れると
総勢40名近く
前列 左から4番目がRIEです
どんな時もびびりの私ですが
(動物占いはコジカ)
皆さんの笑顔を見せていただき
ああ、実行委員長をさせてもらって
良かったのかも・・・
と、思いました。
自分のことが大好き!
なのはわかります。
マレー式産後ケアのセラピストとして
気になっている方・・・
お仕事をしていても
週末だけセラピストとしてやっていきたい!
家族との時間を施術をしたい!
という
マレー式産後ケアセラピストというお仕事。
・10年間のお仕事を続けてこれたこと
・産後ケアがあったからこそ出会えたたくさんのママたち
・そしてベビーちゃんたち
・周りのご家族の方との温かさ
・またお願いしたいと言っていただける手技
・周りと比べて落ち込んだ時の気持ちの整え方
・自分の強みを知る秘密
などなど
地道の私の経験と学びと考道の中で
私がしてきためっちゃ多い失敗談やマインドについて
受講生さんたちには
講座中や
講座の受講が終わった後も
卒業生さんしか入れないコミュニティに入っていただいて
学び続けて笑い続けてもらっています。
家族との時間も大切にしながら
自分らしく働きたい!
そんな女性のお役に立てたらうれしいです^^
***
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産前産後ケアセラピスト
三好 理枝
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東京生まれ東京育ち。 セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と スポーツと料理が大好きな12の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。
息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント> 2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HA DIDA師事 講座終了 。
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
2012年 KIDS YOGA インストラクター講座終了
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPl1終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて2才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰 2020年
クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
2019年 NPO法人 日本ミュージック・ケアケアワーカー認定終了
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー> 2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
<介護初任者研修> 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思って活動をさせていただいております。
サンシャインR主宰 三好理枝
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