【募集】初開催！ドクター教えてZOOM相談会開催

東京都葛飾区　オンラインヨガ、ママヨガ　

ヨガインストラクターとマレー式トリートメントセラピスト®

SunShineRの三好理枝です

めっちゃ忙しい毎日。

家事育児仕事は待ったなし！

24時間フル回転

夜勤ありの

土日祝日なし！

毎日、体調や子育てのことなど悩み事って星の数ほどありませんか？

最近、なぜか身体の調子が悪いんです…

30代、４０代の女性は、
会社や子育ての責任を問われる任務が与えられ
プレッシャーに押しつぶされそうになり、
心と身体のバランスが乱れがちになると言われています。

また、責任感から
「私がやらなくっちゃ！」

「失敗は絶対にできない！」

と自分で仕事を抱え込み、

責任感に追われて自分の首を絞める羽目になること・・・・

アリマセンカ？？（ちなみに私はめっちゃあります）

ではそんな時にはどうすれば？？？

か

数多くの方は

きっと

「見て見ぬふりをするまで1人で耐えて我慢をする」

に、なっていると思います。（私もその1人ですが）

体と心の調子が悪いと・・・

やる気がなぜかわかず・・・

そして子どもや家族にも

イライラ爆発！

理想の天使のお母ちゃんは悪魔に変身！

でも、1番最速で

こころも体も穏やかになる方法をしってしまったのです。

それは専門家に相談する

でした。

私たちの産後ケアをのアドバイザーとしていてくださっている

ドクターをお呼びしてのお話会♪

自分の悩みってどうしても後回しにしがちですが

まずは、自分の体のこと、心のことに向き合うことで

新たな自分と出会えるんです。

そんな機会を今回は

ZOOＭのおしゃべり会として開催させていただきます。

もちろんＺＯＯＭですので

赤ちゃんと一緒に

ご参加できます

ヨガ中赤ちゃんが泣いたらどうしよう

と思う方もいらっしゃると思いますが

基本的には画面の音声は

ミュートでご参加いただきますので

他の方には聞こえません。

また途中で、ミルク、授乳、オムツ替え、

寝かしつけをしていただいて、

赤ちゃんファーストでご参加ください^ – ^

杉山ドクターとは、月に1回インスタライブにて

みなさんのお悩み解決をしていただいておりますが

その際のご感想を少しだけご紹介させていただきますね

ドクターの医師っぽくない考えが大好きです（笑）ドクターが吠えている姿にいつも笑わせてもらっていますし、内容もとても濃くて勉強させていただいております。

（東京都　2児のママ）

たくさんの経験をされている医師だからこその説得力が違います。

解剖学的にも説明してくださりとっても魅力たっぷりなドクターの話がとても興味深いです。

（西東京市　看護師）

ＲＩＥさんとドクターの掛け合いが面白くて笑っちゃいます。お2人の仲の良さが微笑ましく拝見させていただいています

（名古屋　三児のママ）

などなど載せきれないぐらいに

嬉しい感想をたくさんいただいています。

オンライン、、心配。。、

と思う方もいらっしゃると思いますが

初めてのズームをご利用になる方、

また不安なは接続テストを

一緒にさせていただきます。

（あ、私も機会オンチではありますが）

また、オンラインで相談って？

と私も最初は思いましたが

今回は少人数制です。

なので、、、

わからないことなど

恥ずかしがらずに

聞いていただいて大丈夫ですよ^ – ^

女性だけの募集でので

女子校みたいに

あんなことやこんなことのお悩みを

皆さんで話してお悩みをみんなで

解決したりしています

私がセラピストとして活動をはじめて

独身女性、男性、妊活中、妊娠中

産後のママ、高齢者、障がい者施設のみなさん

総勢毎月２００名と

ご一緒させていただいております。

今までは約9000人の方と出会ってきました。

毎日悩みは尽きないですが

やはり体が資本だなって

毎日感じています。

若さだけで乗りきれた

10代20代の時とは

全くちがいます。

ホルモンバランスも変わり

生理も変わってきました。

PMSに悩んでいた時

年末にかならずくる腰痛の時

人生ここピンチ！

な時に

私のそばにはヨガがありました。

ヨガからいただいた恩恵は数知れず。

そして

こうしてクラスができているのも

ヨガや周りのサポートがあったからこそです。

こんな方におすすめです

・日頃、同じ方とばかり一緒にいる

・毎日の日常に疲れていてだるい

・やる気がなぜかうまれない

・1人で悩むのはしょうがないと思っている

・体の不調はもう誰にでもあるから仕方がないと思っている

そんな方に向けて、1人で悩むのはもうおしまい！

ドクターに、病院では聞けないことを聞いてみませんか？

インスタライブをしているRIE（上）と杉山ドクター

杉山ドクターの経歴

学歴　　　　

1981年順天堂大学医学部医学科　卒業

主な略歴

順天堂大学医学部付属浦安病院　医長
順天堂大学医学部　医局長・講師
丸山記念病院　部長
千葉中央メディカルセンター　部長
東名富士クリニック　院長
名古屋がん中央クリニック院長

資格・学会等

マスターヒプノセラピスト

医学博士

BBT大学大学院 MBA(経済学修士)

プロビジネスコーチ

NLPマスタープラクティショナー

マスターマインドフルネスコーチ

こんなに多才で面白いドクターとZOOMで話してみませんか？

それでは詳細です

↓↓↓

　オンラインヨガスケジュール　

【日程】
2/３㈪10:30~11:45
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

お申込み後にZOOMのURLをお知らせします　

【定員】5名様まで

【参加費】
\3,300（税込）
銀行振込（お振込み手数料は御負担ください）

お申込みはこちらの公式ラインより

↓↓↓

①お名前
②お住いの地域
③お悩みを簡単に
④こちらの講座を知ったきっかけ
をご記入の上お申し込みください

さらに！ドクターとのコラボメニューはこちら

オンラインが初めての方へ・・・

↓↓クリック↓↓

オンラインレッスンご参加方法

。
また遠方の他県の方や、皆さんとも
子育て中、コロナ過、オンラインでつながれることに本当に私自身が助けられました。
だからこそ、赤ちゃんと2人きりでおうちにいるママだったり、パパだったり、
テレワークで人と話す時間が減ってコミュニケーション不足な方が
少しでもゆっくり話せる場になるようにしたいなと思っております。
画面上でお会いできることを楽しみにしております。






毎日忙しいママさんたちのそしてご家族の笑顔のお役に立てたら嬉しいです。



さらにドクターとマレー式トリートメントのコラボメニューはこちらから
↓










ママの世界を広げるお手伝い
365日自分らしく生きる女性のための
マレー式トリートメントセラピスト®


三好　理枝



三好理枝のプロフィール


東京生まれ東京育ち。

セラピスト歴２０年　ヨガ講師歴1２年

現在、洋服大好き18歳の娘と スポーツ好きな１５の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。

娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。

シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。

赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。

<マレー式トリートメントセラピスト®＞

2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了

独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。

＜2012年 KIDS YOGA インストラクター講座終＞＞

2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPｌ１終了

シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。

現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて２才から6才までのクラス週1のクラスを担当。

<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>

2016年　Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了

2017年　チェアヨガ講師養成講座終了

2015年　サンシャインヨーガ主宰

2020年　クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了

2021年　クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了

＜ミュージック・ケア＞

2014年　NPO法人　日本ミュージック・ケア協会　初級認定

2016年　NPO法人　日本ミュージック・ケア協会　中級認定

<npo法人>2019年　NPO法人　日本ミュージック・ケアケアワーカー認定終了

現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当

<葛飾区スポーツリーダー>

2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了

＜介護初任者研修＞ 2018年　介護初任者研認定終了

皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。

SunShineR　代表 三好理枝

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