3/31㈯マドレナリン企画☆青空ヨガ＠新小岩公園

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今回はマドレナリン∞のお知らせです♪

２０１８年第一弾マドレナリン∞企画は「お花見」です！

こやまっちん先生に会いたい方♡

マドレナリン∞コアメンバーに会いたい方♡

ＲＩＥヨガしたい方♡

マドレボニータ（産後ケア）気になってたという方♡

子連れウェルカム企画です！

お外で気持ちよくヨガした後は、移動して（徒歩５分）室内（和室）でランチを食べながらおしゃべりしましょう。

日時：２０１８年３月３１日（土）

場所：新小岩周辺

タイムスケジュール：１０：１５～１１：００　

ＲＩＥヨガ【新小岩公園またはたつみ憩い交流館】

１１:３０〜１４：００　

ランチタイム　【たつみ憩い交流館・和室】

参加費：ヨガ参加１０００円

　　　　ランチ参画３００円程

（会場代、飲み物、お菓子）

持ち物：

（RIEヨガ）ヨガマット（バスタオル可）レジャーシート動きやすい服装、水分補給、日焼対策※帽子やサングラスを使用してもOKです

（ランチ交流会）飲み物、ランチ（ヨガの後に購入いただいてＯＫ）、お子様づれの方はお子様グッズ

申込方法：こちらからお申込みお願いします！

（ヨガのみ、ランチ交流会のみの参加もＯＫです）

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfiIGjfh-N4HcIqJZ_skFzg1B87eIJB_Nkf3lNRw5OBJ5SCgw/viewform

今年初めての青空ヨガです～。

ヨガだけの参加も○
ランチからの参加も○です。

ご参加おまちしております！！

今日もブログを読んでくださりありがとうございます。

☆マタニティヨーガについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
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Sunshine ヨーガ主宰 Rie

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