45歳のお誕生日！自分のためにしたこと

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産前産後ヨガと

マレー式トリートメントセラピスト

 

SUNSHINER三好　理枝（みよしりえ）です

 

 

 

 

　　　　　45歳のお誕生日　　　　　自分のためにしたこと

 

 

 

 

 

 

ぱんぱかぱ～ん！

 

 

2023年3月某日

無事に45歳の階段を上がれまして

 

 

年輪を1つ増やすことができました～！

 

 

これもいつも支えてくださる

周りの1人1人の方

 

そして

家族だったり親だったりそのご先祖様が

いてくれたからこそだと思っております。

 

 

 

 

 

 

 

 

45歳っていわゆる

更年期に突入しまして・・・

 

 

 

 

44歳のお誕生日よりも

少しだけう＝んと来るものはりますが

基本お誕生日はめっちゃうれしいです♪

 

 

 

 

 

そんな45歳のお誕生日当日は・・・

なにをしようかな？？

とわくわく♪

 

 

お仕事はお休みにして♪

 

さて、

ソロ活するかな？

 

エステ行こうかな？

サ活しようかな？

 

電車で日帰り旅にでも行こうかな？とか

 

叙々苑の焼肉1人でハラぱんでもしてみる？

 

なぁんて思っており検索しました。

 

 

 

が。。。

 

 

その朝決めたことは・・

 

 

「なんにもしないをしよう！」でした。。。

 

 

 

基本的な朝の娘のお弁当とか

家事とかはしました。

が・・・

 

 

 

あとは。。。

 

体によいとされていない

食べ物と飲み物を体に摂取し（笑）

 

 

ひたすら私の大好きな韓国ドラマを

だら～んとみておりました。

 

 

 

なんていうシアワセ♡

 

 

 

 

 

（脱力Rie)

 

 

 

子どもが元気に学校に行き

雨風をしのげるおうちがあって

ぬくぬくホットカーペットが温かくて

 

 

 

 

イケメンがいて♪

耳に心地よい韓国語がある♪

おやつむしゃむしゃ♪

 

たたまれていない洗濯物を横目に

時間に追われずただただだらっと＝＝＝。

 

 

 

 

こんな私の45歳のお誕生日でした

 

 

 

 

あと、

夢のバースデーケーキ

ホール食べ笑笑

 

 

 

 

そしてこうして英気を養い・・・

明日の現場をまた頑張れます！

 

 

 

ってでも、実は

だらっとするのももう

午後の3時ぐらいには飽きちゃって（笑）

 

 

 

 

パソコンに向かう私（笑）

 

 

 

 

 

やっぱり私は仕事が好きで

レッスンやトリートメントでの

ママたちと会っていてしゃべっていることが

大好きなんだな～！

 

と改めて感じました＾＾

 

 

 

 

キッズヨガの先生のわたし♡

 

 

（左フィンランドの先生　右　Rie)

 

 

 

 

本当に毎日が会いたい人にしか

会わないってシアワセすぎます♡

まだまだ至らないところばかりですが

これからも、私が産前産後の時に

こんなクラスがあったらいいなと思って

いる【場】を作っていけたらと思っています。

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どんな国にもどんな場所でもいつでも

産後があります。

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日本とシンガポールの2

か国でワンオペ育児をしてきた

私だからこそ

お伝えできること

何かお役に立てることがあるのではないか

とのおせっかい極まりない

気持ちだけでここまで来ました。

 

  

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そして

今まで本当に沢山のご家族に

支えていただきました。

ありがとうございます！

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そしてこれからも沢山の皆様からの

ご協力とご理解とアドバイスを

宜しくお願い致します✨

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（動物占いはびびりのバンビな私がよう頑張ってると、今日は自分で自分を褒めてあげたい）

 

 

 

⁡

専業主婦のあの時に

私が決断していなければ

毎日会いたい人にしかあっていない

お仕事の生活になるなんて

 

 

 

 

20代の会社員の時にはまったく

想像もしていない今の私。

 

 

 

 

 

 

 

今の私にそうしてくれたのも

マレー式トリートメントのセラピストの道があったからだと思っております。

 

そんなマレー式トリートメント、

まずは体験してみた～いなうれしいお方は

こちらより

↓

 

 

体験ご予約おかげさまで2月まで満席です

3月も3件のご予約をいただいております♡

 

 

 

 

これからも

私を通して、皆様の健康や心が少しでも晴れやかになれるように努めて参ります。

 

 

 

わたしの子育て中に

こんなクラスがあったらよかったな・・・・

と、思いながら開催させていただいております！

 

 

 

お誕生日は親への感謝の日

 

大好きなママンにもラインしました♪

 

 

 

 

毎日毎日頑張っているママのお役に

立てたら幸いです♡

 

 

 

ママの世界を広げるお手伝い　

365日自分らしく生きる女性のための　

産前産後ケアセラピスト

 

三好　理枝

Om shanti 🙏

合掌🙏

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