お知らせ

8月のサンシャインヨーガのクラス予定

こんにちは。
子連れのヨガクラス、ミュージック・ケアクラス、マレーシアボディトリートメント産後ケアのサンシャインヨーガです。

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ジリジリと暑くなってきましたね（汗）
ひまわりも綺麗な黄色で青い空の下満開でした。

8月のサンシャインヨーガの予定です

YOGAテーマは「美尻」ですよ～～。
プリッとしている娘のおヒップを見ると、、、私も以前は・・・などと思ったり思わなかったり、いや、思っているので
皆さんと一緒に「美尻」を作りたいと思いました♪

８月のYOGAテーマ「美尻ママに！」

☆8/2(水)13:30~ネイティブ講師との英会話＆ママヨガクラス[新小岩北地区センター和室]

🐇8/3(木)11:45~ママヨガ＋カフェランチクラス➡コチラ
●8/7(月) 9:15~単身ヨガ[新小岩地区センター]
●8/7(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]
▲8/8(火)10:30~エニアグラムお話会➡コチラ
●8/19(土) 9:15~マタニティヨガ[たつみ憩い交流館]
●8/19(土)10:45~ママヨガ[たつみ憩い交流館]
●8/21(月) 9:15~単身ヨガ[新小岩地区センター]
●8/21(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]残１席
●8/25(金)9:15~単身ヨガ[新小岩地区センター]
♪8/25(火)10:30~ミュージック・ケア＆ママヨガ[新小岩地区センター]

8/19（土）クラスはママヨガクラスが10:45~となっておりますのでご注意ください。

マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
平日のマタニティヨガのクラスはプライベートクラスのみ実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》現在はプライベートクラスのみ

🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装

※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。

*ミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会
□場所
▪️新小岩地区センター
東京都葛飾区新小岩2-17-1 二階の和室2　エレベーターあります

■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4
■新小岩北地区センター
　〒124-0023 東京都葛飾区東新小岩6-21-1　新小岩駅から徒歩１０分

【お問い合わせ、ヨーガクラス、プライベートクラス、マタニティヨガ、マレー式ボディトリートメントへのお申し込み】

または
sun3yoga@yahoo.co.jp

(メールアドレスをコピーしてメールください)

単身クラス以外はお子様連れＯＫです。
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。
▷参加費1,500円/1レッスン
2回目より入会金3,000円（永年）
または、チケット5回分¥7000(有効期間２ヶ月）
▷当日キャンセルの場合はご返金いたしませんので、ご理解を宜しくお願い致します。
◆︎マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております。
　内容の詳細につきましてコチラへ→☆☆☆
◆産後のマレー式トリートメントとバインディングのパッケージコースにつては→コチラ

◆お子様連れの方は一読ください
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたしますã
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今日もありがとうございます。

ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie

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