東京都葛飾区
マレー式産後ケアセラピスト養成
【アラフィフ！キラキラ女子になれました！】
クリスマスから年末年始も終わり
いや、11月末から子供たちの期末試験とか・・・
12月の師走とか大掃除とか・・・
お母ちゃんな私は頑張ったわけですよ。。。。
給食のありがたみを知り（何年目よ？）
JKはお弁当がなかったので
お弁当がなくてお布団に入ってまだ2度寝を味える幸せをかみしめ
年末年始とフル稼働でガンバッタ自分。
ふと鏡をみると。。。
「疲れてるな。私・・・」
と思うことがしばしば・・・。
そんな自分に
はい、きました
恒例の
自分を1番にかわいいと思いねぎらおうキャンペーン第1弾２０２３はこれ！
じゃじゃん！
葛餅スコーン！！！です！
（めっちゃうれしそうなRIEで、すみません）
全粒粉でつくられたスコーンの間に
吉野本葛100％の葛餅を挟んであるスコーン！
私めっちゃスコーンラブなんです。
（田谷商店さんのインスタより）
スコーンに葛ってやばくないですか？
しかもコンフィチュール（決してジャムとは言わないらしい）
が4種類もあるんですよ！！
やばやば！
もうアラフィフが大興奮んして目がやばいっす！
産後は、自分のことなんですべて後回しにしていた私が
今は
自分のことをしっかりしっかし
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私はスコーンも葛もダイスきすぎるので
この2つのまりあー－－じゅはたまらんでした！
それしてもキラキラ女子に私はなれたのでしょうか？？？
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
ママの世界を広げるお手伝い
365日自分らしく生きる女性のための
産前産後ケアセラピスト
三好 理枝
2022年人気記事ランキングNO,1
NO,２
NO,3
東京生まれ東京育ち。
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント＞
2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
＜
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPｌ１終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて２才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
＜介護初任者研修＞ 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。
サンシャインR主宰 三好理枝
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