ヨガクラス

産前産後ママヨガクラス@児童会館

いつもありがとうございます。

〇子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ

〇加賀谷式音楽療法のミュージック・ケアクラス。

〇ご自宅へ訪問の産後マレーシア式ボディトリートメントのRIEです。

先日は葛飾区の児童会館での産前産後のヨガクラスを開催させていただきました。

お陰様でご予約満席でしたよ~。

マットがずらりときれいです。

今回のクラスは妊婦さんもたくさん参加してくれました♡

しっかり伸ばしますよ~。

神々しい妊婦さん

育児が始まったばかりのママさん

まだ首がぐらぐらなベビーちゃんたち
みんなみんな来てくれてありがとうございます‼️

カラダを動かして、自分を感じて日々忙しい頭の中をリセットして、心穏やかになってくださったら嬉しいです。
まだまだ、私も勉強中????(終わりなき旅)

からのグループワーク????
この時間が私は大好きー!

「赤ちゃんはいろんな❤️にだっこされよう」

はじめてのマタニティさんが、赤ちゃんを抱っこする姿。

わきあいあいおしゃべりも盛り上がっていました!

いつもは自分の子どもだけを抱っこしますが、お隣さんのベビーちゃんを抱っこしてみたら、これまた愛おしい感覚が溢れて、オキシトシンもさらにドバーッと‼️ .

幸せホルモンでいっぱいの空間になります???? .

生後1か月の赤ちゃんを抱っこ。

保健師さんもついてくれてみんなでにこやかに。

ああ、素敵!

そんな皆さんを見ながら、にやにやが止まらない私。

私もたくさんの赤ちゃんを抱っこさせてもらっちゃいました~。わいの~。

みんなと一緒にするからがんばれましたね????

いつでもあなたらしい呼吸を????

赤ちゃんもハッピーなママが大好きよ????

「子どもはみんなで育てよう」

出会いは必然

あなたに会いたい

生まれてくれてありがとう ☀️

ご参加くださりありがとうございました。

今日も素敵な1日を。

RIE

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