YOGA WOMEN プレイベントクラス

こんにちは。

葛飾区・江戸川区にて子連れのママヨガクラス＆単身ママヨガ＆マタニティヨガのサンシャインヨーガです。

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さて、来月の6月１７、18日に開催されるYOGA　WOMENのイベントのプレクラスに参加してきました。

月経血コントロールクラスで有名な仁平先生、
モデルでアーユルベーダクラスで有名なHIKARU先生がいらして

そして、女優の内山理名さんの６０分のYOGAクラスを体験！

内山理名ちゃん、めっちゃ華奢で小さくてかわいかった～。
けれども、ヨガのポーズ中に、どこにそんな筋肉があるの？と思うほど細くてしなやか。

2ショット写真をとってもらい、あまりの自分の　「THE 庶民すぎ」に自分がさらに大好きになりました。

女優オーラすごいわ～☆

そして、そんな女優さんだからこそ

「私がヨガを好きな理由は
マットの上に立つと、隣の方が気にならず、誰とも比べず、自分自身だけに集中する時間が好き」

と、おっしゃっていました。

芸能界は、比べられる仕事ですもんねー。
大変だ！！

そして、わたしは女優ではないが（え？知ってる？）とーっても共感‼️

本当にヨガは「私」

ヨガってやっぱり楽しいな。深いなー！

インストラクター1人1人によってクラスのカラーがあるので、それもまた楽しみであり学びです。

YOGA　WOMEN　イベントについてはこちら
私はHIKARU先生のアーユルベーダクラスに行きたいです。
まずは、子守手配をしてから！

今日もブログを読んでくださりありがとうございます。

5月のクラス予定➡コチラ

☆マタニティヨーガについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
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