いつもありがとうございます。

産前産後マニア

ヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピスト

サンシャインRの三好理枝です

学校から配布されたiPadで

連日息子のYouTube鑑賞が止まりません。

（今まではそういう系は全く見せていなかった我が家。というのも連日、学校、野球です）

ですが、やはり学校でもiPad を使うようになり操作も慣れて、時間があれば見るようになっています。（もっぱら野球ばかりですが）

手軽にこうして見たいものが見れる時代がくるなんて、便利な世の中になりましたね。

そしてヨガも。

今ではヨガ動画もいーーっぱいありますね！

先日、初めて私のクラスに参加をしてくださったママが

ヨガ後に

「いつも動画でヨガをやっていたんですが、こうしてレッスンは初めてだったんですけと、動画でヨガとは全くリラックスが違います！」

と、ご感想をいただきました！

また、

「動画はできても15分か20分ぐらいしか集中できないし、何よりも理枝さんは体調にあわせてくれるし、どこをどうしたらもっといいなどアドバイスをくれたので」

嬉しいーーー！！

動画ももちろん手軽で便利ですが

やはり60分の動画、、、見ますか？？やれますか？？

赤ちゃんがいて？

マタニティヨガのDVD も何回再生しましたか？？

やっぱりリアルじゃないと!

オンラインヨガでも、アーカイブよりリアルではないとやりません（わたしは）

いつでもできる

いつでもやれる

は

なかなかやりません。

（はい、私ですが）

あなたがいて私がいる

コロナ禍ですが

オンラインヨガ

オンラインマタニティヨガ

託児付きヨガ

全てレッスン行っております。

ご自分のタイプに合わせて、リアルなヨガを味わってくださいませ。

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