東京都葛飾区ヨガ
オンラインで世界へ
産前産後マニアヨガ大好き
マレー式トリートメントセラピスト
サンシャインRの三好理枝です
【大爆笑！】2022年春! 一芸披露！ママ達によるお楽しみ会
今年もやってきました！
この日を楽しみに、昨年からネタを仕込んでくださったママ達ありがとうございました笑笑
ママとして知り合った私達。
で
す
が
ママではなかった前ももちろんあるわけです！
（真ん中のブロンドガールが私RIEです）
そんな
【わたし】
を、主役に
何かわたしプラスの
趣味だったこと、好きなこと
はたまたお仕事にされている方。
を披露していただきました。
「なあんにもない」
人なんていません！
緊張されたり
仕込みをしたり
練習をしたり
個人的に集まったり
みんなの前でご披露する
みんなを喜ばせたい！
楽しんでほしい！
っていう気持ちって
すごいパワーですよね。
今年は国際色豊かなメンバーが集まってくださり
この新小岩という土地にいながらにしてアジア旅行気分を
味合わせていただきました♪
すごくないですか？
すごくないですか？大事なことは2回いいます！
普段はヨガやミュージック•ケアのクラスでお会いするママたち！
こうした会でまたさらに
絆を深めて
お互いを知り合って
戦友という確かなママ友に
なっていただけたら
めちゃくちゃ嬉しいです♡
（4月からまた新しいクラスでいっぱい楽しんでね）
（またた4がつからもまってま＝Su ）
（保育園お休みしてきてくれてありがとう＾＾）
みんなみんなの笑顔は大人を本気で笑わせて癒してくれますね♪
またこの他にも
ご参加していただいた皆さん
これからわたしのクラスに参加していただく皆さん
また1年後の3月のネタのために準備はもう始まっていますよ笑
参戦者求む！
ママとして最初は知り合った私たち。
しかし、女性としてもっともっと魅力的に輝ける場所、時間を
増やしていきたいと思い、私は活動しております。
ママの自分だからこそ、さらにやっぱり自分がすきな時間って
さらにはっきり気づくと思います。
そしてこれからの自分探しと、自分が輝ける時間のために
育児や家事だけではない
自分時間として、ヨガやミュージック・ケアの時間もご参加いただけたら嬉しいです。
こんなキャラが濃いめなママたち(笑)がいる
ヨガクラスリピート率93%サンシャインRの
ヨガクラス
4月の託児付きヨガクラスはこちら↓↓です！
まだまだ先行き不安な毎日が続きますが
私のクラスを通して皆様の健康や心が
少しでも晴れやかになれるように
努めて参ります。
春は出会いと別れですね。
また新たなママたちとの出会いも楽しみにしておりますし、
春で門出をされる皆さんとも
すぐにお会いできると信じております。
そして今回託児スタッフの見守り隊の皆さんにも
相変わらずめちゃくちゃお世話になりました。
この場をかりてお礼を言わせてください。
いつも本当に温かくサポートしてくださりありがとうございます！！
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
RIE
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東京生まれ東京育ち。
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント＞
2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
＜
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPｌ１終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて２才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
＜介護初任者研修＞ 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。
サンシャインR主宰 三好理枝
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