産前産後マニア、ヨガ大好き
産後ケアセラピストの三好理枝です。
【ミュージック•ケア
毎月1回のオンラインで学び合い】
【毎月1回のzoom定例会
ミュージック•ケア勉強会♪】
NPO法人
日本ミュージック•ケア協会の
ケアワーカーな私です。
ミュージック•ケアって？？
ダメとは言わない
無理にはさせない
したくなるまで待つ
音楽療法です
対象は
おなかの赤ちゃんからしょ
毎月、毎月、現場からの報告や
実際の実践を聞き
音楽で一緒に動き
学び合いをさせていただいています。
そんな
来年の干支もよくわかっていない
理枝ヨガのスケジュールは
リンクからご確認ください↓クリック！
託児枠はおかげ様で満席です。
マインドフルネス
瞑想
めいそー
3分が長いよー！
な方は
5回呼吸をするだけでもok!!!
そして
目を閉じていても
頭の中が忙しいときは、、
もうね、、、
思い切って
早めに夕飯
早めのお風呂
早めに寝る！
ですね。
やってみてくださった貴重な方、
是非、
感想を
コメントやメッセージにくださると
めちゃくちゃわたしが喜びます。
（欲しがるタイプですみません）
今日も最後まで読んでくださり
本当にありがとうございました。
Om shanti 🙏
合掌🙏
2021年8月託児付きヨガクラス 満席
2021年9月託児付きヨガクラス 満席
2021年10月託児付きヨガクラス 満席
2021年11月託児付きヨガクラス 満席
2021年12月託児付きヨガクラス 満席
2022年1月託児付きヨガクラス 空きわずか
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