9月キッズヨガ

いつもありがとうございます。
☆子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ
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☆ご自宅へ訪問の産後マレーシア式ボディトリートメント
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#キッズヨガ

#kidsyoga

#poornabhujangasana

#プールナブジャングアサナ

子どもたちのパワーと柔軟性はすごい‼️ 可能性がいっぱい‼️ .

コブラのポーズをしていたら、できちゃったよ！

プールナブジャングアサナ❣️

内蔵の活性化

姿勢を綺麗にするポーズです。

また、年長さんクラスは少しお疲れ気味だったので、マッサージタイムからはじめました^ ^

お互いの手の温もりを感じてケアし合い「きもちぃ」「あったかい」「くすぐったーい」など可愛かった〜????

#インターナショナルプリスクール

#江戸川区

#ヨガの力

#ヨガはすごい

#ヨガのある暮らし

#江戸川区ママ

#自己肯定感を高める

#誰とも比べない

#自分をもっと好きになる

#自己の確立

#目を閉じる

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RIE